Аскона. Территория здорового сна

Часть 2.
Сон — залог крепкого и высокого качества жизнь. Как климат и освещение влияют на сон. Что такое мелатонин и может ли он избавить от бессонницы. И как улучшить сон без лекарств.
Эксперты: Елена Корчагова, коммерческий директор группы компаний «Аскона», и Роман Бузунов, президент Российского Общества сомнологов, заслуженный врач России.

28.04.2021